女子 3000m 2026年 ランキング
2026年シーズンに出された 公式記録から 速い順に抽出。
| 順位 | 選手 | 所属 | 記録 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | マーガレットアキドル | コモディイイダ | 8:44.35 | 第18回絆記録挑戦会 |
| 2 | カリバ カロライン | 日本郵政G | 8:44.79 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 3 | デイシー ジェロップ | 城西国際大学 | 8:49.67 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 4 | チェボティビン カドゴ | 埼玉医科大学G | 8:52.87 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 5 | エカラレ マーガレット | 豊田自動織機 | 8:53.23 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 6 | ミリアム ジェリ | 仙台育英高校 | 8:56.61 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 7 | ニャンブラ サラ | 札幌山の手高校 | 9:02.19 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 8 | アカイ メアリー | 白鵬女子高校 | 9:06.62 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 9 | ムリティ マーシー | 神村学園高 | 9:11.51 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 10 | 真柴 愛里 | 名城大学 | 9:15.97 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 11 | 磯部 早良 | 豊田自動織機 | 9:19.05 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 12 | 村山 愛美沙 | 東北福祉大学 | 9:19.53 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 13 | 男乕 結衣 | 東北高校 | 9:20.36 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 14 | 神田 青葉 | ユニクロ | 9:21.57 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 15 | 白峯 袴羽 | 神村学園高 | 9:21.89 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 16 | 坂田 杏 | 仙台育英高校 | 9:22.37 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 17 | メリー ムソニ | 青森山田高校 | 9:22.78 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 18 | 浜野 光 | ユニクロ | 9:23.17 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 19 | 本田 佳穂 | 長崎商高 | 9:23.36 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 20 | 小暮 真緒 | 日本郵政G | 9:23.87 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 21 | 黒田 六花 | 仙台育英高校 | 9:24.34 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 22 | 岡村 悠花 | 北九州市立高 | 9:25.12 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 23 | ワンガリ マリア | 帝京長岡高校 | 9:26.16 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 24 | 伊東 明日香 | 東京メトロ | 9:26.34 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 25 | 荒木 美伊奈 | 鹿児島高 | 9:27.75 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 26 | 松本 明莉 | 積水化学 | 9:27.93 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 27 | 中野 芽衣 | 東北福祉大学 | 9:28.14 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 28 | 山﨑 空 | ベアーズ | 9:28.15 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 29 | 小坂井 智絵 | 日本郵政G | 9:28.54 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 30 | 對馬 千紘 | スターツ | 9:28.76 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 31 | 近藤 希美 | 名城大学 | 9:29.80 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 32 | 櫛渕 光愛 | 白鵬女子高校 | 9:29.88 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 33 | 大木 優奈 | 仙台育英高校 | 9:30.10 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 34 | 浜野 光 | ユニクロ | 9:30.27 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 35 | 塩﨑 彩理 | 大東文化大学 | 9:30.50 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 36 | 山田 未唯 | 名城大学 | 9:31.30 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 37 | 中村 愛琉 | デンソー | 9:32.25 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 38 | 力丸 楓 | 名城大学 | 9:32.67 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 39 | 三輪 南菜子 | スターツ | 9:33.89 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 40 | 高橋 朱穂 | ニトリ | 9:34.11 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 41 | 田島 愛梨 | 日本郵政G | 9:34.24 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 42 | 上市 美羽 | 神村学園高 | 9:34.59 | 第34回 金栗記念選抜陸上中長距離熊本大会 |
| 43 | 朝日 小都子 | 大阪薫英高校 | 9:34.64 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 44 | 山口 あずさ | 東京メトロ | 9:34.68 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 45 | 鈴木 結莉乃 | 東北福祉大学 | 9:34.80 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 46 | 朝日 小都子 | 大阪薫英女学院高校 | 9:35.47 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 47 | 田谷 玲 | 大阪薫英女学院高校 | 9:35.56 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 48 | 村上 愛華 | 東京メトロ | 9:35.64 | 第328回日本体育大学長距離競技会 兼 第21回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 49 | 松浦 銘玉 | 埼玉栄高校 | 9:36.56 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |
| 50 | 大谷 芽以 | 名城大学 | 9:36.71 | 第327回日本体育大学長距離競技会 兼 第20回 NITTAIDAI Challenge Games |