GROWTH · 3000m
伸び率ランキング（記録が多い選手）
同じ種目で5記録以上を持つ選手について、 初戦（最も古い開催日）のタイムから自己ベストまでの短縮率を算出したランキングです。 複数回出場して着実にタイムを伸ばしている選手が上位に並びます。
| # | 選手 | 所属 | 初戦 | 自己ベスト | 短縮 | 伸び率 | 記録数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 岩橋 菜乃 | 学法石川高校 | 10:45.45 | 9:26.82 | -78.6秒 | 12.2% | 6 |
| 2 | 田中 漣 | 県立守山中 | 10:33.28 | 9:28.21 | -65.1秒 | 10.3% | 6 |
| 3 | 橋爪 雄市 | 新北野中 | 10:54.32 | 9:51.58 | -62.7秒 | 9.6% | 6 |
| 4 | 小野 颯佑 | 東城中 | 9:42.21 | 8:52.80 | -49.4秒 | 8.5% | 7 |
| 5 | 谷口 瑞生 | 伊集院中 | 10:14.63 | 9:22.80 | -51.8秒 | 8.4% | 6 |
| 6 | 橘 心 | 舞鶴中 | 9:39.08 | 8:50.27 | -48.8秒 | 8.4% | 6 |
| 7 | 熊﨑 太郎 | 香椎3中 | 10:30.50 | 9:37.73 | -52.8秒 | 8.4% | 6 |
| 8 | 大﨑 寛太 | 朝桜中 | 10:45.41 | 9:51.45 | -54.0秒 | 8.4% | 7 |
| 9 | 西村 優輝 | 桜台中 | 11:35.88 | 10:37.94 | -57.9秒 | 8.3% | 5 |
| 10 | 森 颯大 | 水口東中 | 9:52.82 | 9:04.97 | -47.9秒 | 8.1% | 9 |
| 11 | 曽我部 邦彦 | 守口一中 | 10:07.44 | 9:19.57 | -47.9秒 | 7.9% | 6 |
| 12 | 塩屋 偉理 | 和田中 | 10:07.32 | 9:19.47 | -47.9秒 | 7.9% | 5 |
| 13 | 武井 菜々 | 筑紫女学園高 | 10:39.39 | 9:50.79 | -48.6秒 | 7.6% | 7 |
| 14 | 小野 蒼太 | F.K.C | 9:21.32 | 8:39.76 | -41.6秒 | 7.4% | 8 |
| 15 | 上田 瑛仁 | 栗東中 | 10:22.23 | 9:40.33 | -41.9秒 | 6.7% | 5 |
| 16 | 梶谷 晃樹 | IRC | 9:42.69 | 9:03.77 | -38.9秒 | 6.7% | 5 |
| 17 | 巳波 渚 | 野洲中 | 10:20.29 | 9:40.06 | -40.2秒 | 6.5% | 5 |
| 18 | 西 明日香 | 福知山成美 | 10:59.37 | 10:16.93 | -42.4秒 | 6.4% | 5 |
| 19 | 繁田 悠人 | 熊野東中 | 9:41.77 | 9:04.34 | -37.4秒 | 6.4% | 7 |
| 20 | 松村 実里 | コモディイイダ | 10:12.77 | 9:33.96 | -38.8秒 | 6.3% | 5 |
| 21 | 関 逞哉 | 咲くやこの花中 | 10:16.21 | 9:37.31 | -38.9秒 | 6.3% | 5 |
| 22 | 亀谷 信志 | 都祁中 | 10:31.08 | 9:52.11 | -39.0秒 | 6.2% | 5 |
| 23 | 山本 蒼翔 | Kawai走愛RC | 10:47.66 | 10:08.36 | -39.3秒 | 6.1% | 6 |
| 24 | 田中 一伽 | 福知山成美 | 10:06.56 | 9:29.84 | -36.7秒 | 6.1% | 6 |
| 25 | 鎌田 留維 | 和泉中 | 10:36.32 | 9:59.19 | -37.1秒 | 5.8% | 6 |
| 26 | 小川 亜子 | 坂戸西高校 | 10:33.29 | 9:56.34 | -37.0秒 | 5.8% | 6 |
| 27 | 長谷川 奈央 | 新潟明訓 | 10:26.98 | 9:51.39 | -35.6秒 | 5.7% | 5 |
| 28 | 春日 翔伍 | 高屋中 | 9:46.46 | 9:13.23 | -33.2秒 | 5.7% | 6 |
| 29 | 杉安 一葉 | 熊本ルーテル学院 | 9:56.41 | 9:22.86 | -33.5秒 | 5.6% | 5 |
| 30 | 東 心絆 | 銀河学院 | 10:01.25 | 9:28.54 | -32.7秒 | 5.4% | 5 |
| 31 | 不破 珠衣琉 | 健大高崎高校 | 10:29.44 | 9:55.28 | -34.2秒 | 5.4% | 7 |
| 32 | 菊地 颯太 | 西合志南中 | 9:15.21 | 8:45.09 | -30.1秒 | 5.4% | 5 |
| 33 | 佐藤 悠晴 | 打出中 | 10:06.26 | 9:34.02 | -32.2秒 | 5.3% | 7 |
| 34 | 北川 煌大 | NJAC | 9:51.91 | 9:20.67 | -31.2秒 | 5.3% | 5 |
| 35 | 持田 大斗 | 芝谷中 | 9:57.65 | 9:26.60 | -31.1秒 | 5.2% | 7 |
| 36 | 澤 唯仁 | 水口中 | 9:55.16 | 9:24.40 | -30.8秒 | 5.2% | 6 |
| 37 | 澤井 柚葉 | ユニクロ | 10:04.63 | 9:33.42 | -31.2秒 | 5.2% | 5 |
| 38 | 西田 梨央 | 京都西山高 | 11:39.72 | 11:03.62 | -36.1秒 | 5.2% | 5 |
| 39 | 折本 陽奏 | 阿賀中 | 9:39.78 | 9:10.37 | -29.4秒 | 5.1% | 5 |
| 40 | 板垣 優依 | 健大高崎高校 | 10:15.54 | 9:44.61 | -30.9秒 | 5.0% | 6 |
| 41 | 佐久間 智哉 | 野洲北中 | 10:15.78 | 9:45.28 | -30.5秒 | 5.0% | 5 |
| 42 | 永井 誠翔 | 稲美 | 9:27.40 | 8:59.46 | -27.9秒 | 4.9% | 5 |
| 43 | 黒田 悠斗 | 茨木AC | 8:50.70 | 8:24.68 | -26.0秒 | 4.9% | 5 |
| 44 | 川端 勇吹 | 茨木AC | 9:08.09 | 8:41.67 | -26.4秒 | 4.8% | 9 |
| 45 | 岡村 悠花 | 北九州市立高 | 9:52.80 | 9:24.25 | -28.6秒 | 4.8% | 7 |
| 46 | 帶刀 春佑 | 大野東中 | 9:16.93 | 8:50.14 | -26.8秒 | 4.8% | 5 |
| 47 | 角田 涼 | 平尾中 | 11:06.18 | 10:34.32 | -31.9秒 | 4.8% | 6 |
| 48 | 竹内 倖菜 | 青森山田高校 | 10:11.31 | 9:42.12 | -29.2秒 | 4.8% | 6 |
| 49 | 浦邊 空良 | 八本松中学校 | 9:15.74 | 8:50.00 | -25.7秒 | 4.6% | 6 |
| 50 | 寺南 和輝 | 菫中 | 11:25.58 | 10:53.96 | -31.6秒 | 4.6% | 5 |
※ 伸び率 = (初戦タイム − 自己ベスト) ÷ 初戦タイム。初戦が同日に複数ある場合は遅い方を起点としています。 シーズンをまたぐ記録も対象のため、学年が上がるにつれて伸びた選手も含みます。